盐菜扣肉

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首先要弄清盐菜是什么,在西南地区,特别是贵州的东北部,盐菜是用芥菜晾干切碎腌制的一种菜,不是腌菜,不是酸菜,也不是梅菜。扣肉是一种含义广泛的食品,所以很多地方称呼不一样,做法不一样,味道也就不一样。盐菜扣肉就是用盐菜和五花肉为原料制作的扣肉,广泛分布在西南地区,在土家族人民眼里是美味佳肴。

中文名
盐菜扣肉
英文名

主要食材
芥菜
地    点
贵州的东北部

用料  

带皮五花肉
盐菜
鸡精
味精
耗油
老抽
麦芽糖或蜂蜜或老抽
姜蒜泥
白糖
白胡椒

盐菜扣肉的做法  

  1. 操作:1、把五花肉洗净加入姜葱,料酒煮熟再捞出将其皮上抹上麦芽糖。姜蒜剁沫、葱切葱花。

    2、烧油至7层油温把五花肉放入锅中炸,炸好放入冷水里浸泡待其冷却后切成薄片加入鸡精,味精,耗油,盐,老抽拌匀备用。

    3、净锅加入少许油,放入姜蒜泥,盐菜炒香,调味:味精,鸡精,白糖,白胡椒,生抽炒好盐菜备用。

    4、将肉片与盐菜用碗装好放入蒸箱里蒸熟透,蒸好扣盘撒上葱花即可。

  2. 技法:炒,蒸

    味型:咸鲜味

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-14 18:49:54
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盐菜扣肉的答疑

  • QQ空间用户_fv35  2021-03-19  
    0
    白糖的作用是什么,不喜欢甜食可以不放吗?

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