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快手菜_烫上海青

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Dear瓶子的厨房  Dear瓶子

用料  

上海青 一斤
蒜粒 三四瓣
盐 适量
油 适量
酱油 适量
糖 适量
鸡精 适量

快手菜_烫上海青的做法  

  1. 煮到水咕噜噜噜开了!

    快手菜_烫上海青的做法 步骤1

  2. 放盐

    快手菜_烫上海青的做法 步骤2

  3. 放油

    快手菜_烫上海青的做法 步骤3

  4. 上海青提前洗干净

    快手菜_烫上海青的做法 步骤4

  5. 放下烫

    快手菜_烫上海青的做法 步骤5

  6. 差不多三四分钟就可以了，期间可以拌翻面一下

    快手菜_烫上海青的做法 步骤6

  7. 像这样油绿绿地就可以准备出锅了!

    快手菜_烫上海青的做法 步骤7

  8. 出锅淋上酱油跟其他调味料，拍三四瓣蒜不用开火就拌着味道吃。超级省功夫!而且健康!

    快手菜_烫上海青的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-05-14 08:39:52
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