宝宝天然味精“香菇粉”

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一岁以内的孩子不吃盐,调味料也都用天然无添加的!教你们做香菇粉,一般面条、煎饼、汤、粥等等都可以放一些香菇粉进去,提升香味,还有猪肝味道很重,可以用香菇的香味来掩盖,这样孩子就比较容易接受

用料  

香菇 若干朵

宝宝天然味精“香菇粉”的做法  

  1. 1.把鲜香菇 切成薄片,要尽量切得薄一点,比较容易晒干。切的时候容易碎要注意。

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤1
  2. 均匀地码在盘子上,放在通风的地方晒。我晒了一天半左右的时间,晒多长时间以香菇的薄厚有关系。如果切得厚的话,可能需要的时间会更久,然后烤箱100度烤制20分钟左右。

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤2
  3. 晒好的香菇干,放到破壁机或者粉碎机当中打成香菇粉就可以了。

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤3
  4. 做好的香菇粉最好是密封储存起来,每次做辅食的时候,就可以加一点进来调味了哟。

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤4
  5. (冰箱冷藏保存,最好在两至三周内吃完。)

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤5
  6. 香菇是菌菇中营养价值比较高的一种,因此,香菇粉的营养价值也是极高的。

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤6
  7. 常吃香菇粉,可以益智健体、助食健胃!

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤7
  8. 宝宝辅食,米粉、粥或者面条都可以添加。

    宝宝天然味精“香菇粉”的做法 步骤8

小贴士

小贴士:香菇片薄厚不一样所以烘烤时间不一样,烤制的过程中尽量多观察,以免烤糊。
 

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该菜谱发布于 2019-05-09 12:39:42
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