超级五谷豆浆 破壁机食谱

7.5 综合评分
28 人做过这道菜
三人份的超级五谷豆浆
万能的破壁机。
下面是一次的用量。
我喜欢喝相对浓郁一些的五谷豆浆,喜欢喝清爽一些的伙伴,可以选择减少配料。
对于上班族来说,每做一次配一次谷物很费时,所以每次我都会配七份
PS:不是一周七天,天天都喝,只是宜家的储物盒适合大小的刚好七个。😂😂😂

用料  

黄豆 10克
薏米 10克
花生 5克
红豆 10克
绿豆 10克
枸杞 5克
莲子 5克
冰糖(根据个人喜好适量增减) 5克
红枣(去核) 3颗
1.2升

超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法  

  1. 为了方便每天制作五谷豆浆,分别用小盒子装好了每次的用量。
    冰糖和红枣每次做的时候单独添加。

    超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法 步骤1
  2. 选择五谷豆浆模式

    超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法 步骤2
  3. 静待破壁机工作完成。美味的五谷豆浆就好啦😍

    超级五谷豆浆 破壁机食谱的做法 步骤3

小贴士

对花生过敏的小伙伴,可以不加花生。
不喜欢红枣味道的小伙伴,可以不加红枣。

参照这个菜谱,大家做出 30 作品

全部30个作品

 

超级五谷豆浆 破壁机食谱相关分类

该菜谱发布于 2019-05-05 16:01:54
37102 收藏


超级五谷豆浆 破壁机食谱的答疑

  • 唐妈的世界  2019-08-20  
    53
    你的破壁机用来做这个,提前需要泡发黄豆等吗
  • 下厨房用户_vlpob  2019-09-03  
    32
    放多少水??
    作者回复 2019-10-07  
    800-1200都行
  • 蒋兰芳  2020-04-21  
    3
    先用高压锅煮熟放破壁机里打(。黄豆,五谷杂粮)这样打出的浆没有渣渣,很细润。
    作者回复 2020-04-24  
    具体根据破壁机的情况,我的带熬煮 所以都用生的
  • luckyv  2019-12-14  
    3
    请问方子里的量是一次的还是分为7次的量?
    作者回复 2019-12-14  
    一次的
  • 虫兑变蝶  2019-08-11  
    3
    要泡下对破壁机比较好吧
    作者回复 2019-10-07  
    一般提前一天晚上预备好,基本也等同于泡好了
  • zwh15  2019-08-07  
    3
    大概用时多久能做好?
    作者回复 2019-10-07  
    破壁机型号不同时长也有些区别,浓浆30分钟左右,快速豆浆10分钟
  • 姐姐-8  2019-07-16  
    3
    需要先煮熟再搅拌吗?
    作者回复 2019-07-18  
    有加热功能色破壁机不用先煮
  • sunjuanjuan  2019-07-14  
    3
    亲买的这款破壁机好用吗?网购吗多少钱
  • 罗罗-38-1  2019-07-04  
    3
    是不是不用水浸泡那些五谷杂粮?
    作者回复 2019-07-04  
    我的都是没泡的直接制作的
  • chanbeeee  2019-08-19  
    2
    菜谱好实用耶
    破壁机 我有优惠链接哈  

以上留言由作者回复后显示