<简单>腐竹三文鱼头煲

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用料  

支竹 随意
三文鱼头 1个
葱,姜,蒜头

<简单>腐竹三文鱼头煲的做法  

  1. 🌴备料🌴

    支竹提前几个小时或者一晚冷水泡发
    鱼头用多一点点盐,胡椒粉腌制30分钟
    葱白,蒜厚片,姜备用
    🐯注意🐯
    想要吃的时候方便一点
    把鱼头的牙给剪掉

    <简单>腐竹三文鱼头煲的做法 步骤1
  2. 🌴煎鱼头🌴

    热锅凉油
    中小火放鱼头
    鱼头煎至7分熟或者全熟就关火

    <简单>腐竹三文鱼头煲的做法 步骤2
  3. 🌴酱汁🌴

    砂糖1茶匙,很少白醋(10滴以内),蚝油,酱油放水把酱料拌匀

    <简单>腐竹三文鱼头煲的做法 步骤3
  4. 🌴开煮🌴

    放油热砂锅(没砂锅可替换其他锅)
    转中小火放葱姜蒜
    闻到香味放酱汁和支竹
    继续中小火盖盖子20分钟左右
    中途开盖拌一下支竹更好吸收酱汁
    支竹变软把鱼头铺在支竹上面
    盖盖子焖5-10分钟左右
    放淀粉水和葱段(汁少可以不放)

    <简单>腐竹三文鱼头煲的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-05-01 13:41:28
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