白菜肉卷

3 人做过这道菜
有肉有菜无油烟的快手菜
1大匙=15ml
1小匙=5ml

用料  

大白菜叶 4片
猪绞肉 150克
青葱末 1大匙
姜末 1小匙
料酒 1小匙
生抽 1小匙
白胡椒粉 1/4小匙
1/4小匙
芝麻油 1/4小匙
适量
清鸡汤 4大匙
生粉 1/4小匙

白菜肉卷的做法  

  1. 猪绞肉放入料酒、生抽、白胡椒粉、糖、盐、芝麻油和葱姜末拌匀。

    白菜肉卷的做法 步骤1
  2. 放入一大匙清鸡汤,沿一个方向搅拌,至鸡汤被肉吸收,再重复以上方法,每次放一大匙,放入另外2大匙鸡汤。留一大匙鸡汤等会儿用。

    白菜肉卷的做法 步骤2
  3. 肉馅沿相同方向搅拌,至肉馅粘稠有弹性。

    白菜肉卷的做法 步骤3
  4. 大白菜叶切掉硬梗,我们只用叶子部分。硬梗可以用来做其他菜,比如醋溜白菜。

    白菜肉卷的做法 步骤4
  5. 锅里烧开水,把菜叶放入烫20秒左右,软了即可。

    白菜肉卷的做法 步骤5
  6. 捞出过凉水,然后轻轻挤掉多余水分。

    白菜肉卷的做法 步骤6
  7. 把菜叶铺开,上面放适量肉馅。按照方子的量,我是放1/4的肉馅。

    白菜肉卷的做法 步骤7
  8. 把菜叶卷起来,收口压在下面。

    白菜肉卷的做法 步骤8
  9. 菜肉卷放在盘子上,淋1大匙清鸡汤。

    白菜肉卷的做法 步骤9
  10. 放入微波炉,盖盖子(或者盖个大些的盘子),转4分钟。

    白菜肉卷的做法 步骤10
  11. 蒸好的菜肉卷装入另外的盘子。

    白菜肉卷的做法 步骤11
  12. 盘子里的汤汁可以加一大匙的水淀粉(1/2小匙生粉加1大匙水)混合均匀,放入微波炉转15秒。

    白菜肉卷的做法 步骤12
  13. 最后把变浓的汤汁淋在菜肉卷上即可。

    白菜肉卷的做法 步骤13
  14. 白菜叶也可以用罗马生菜romaine lettuce的叶子代替,方法一样。

    白菜肉卷的做法 步骤14

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-30 19:24:39
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