酱爆八爪鱼

7.0 综合评分
18 人做过这道菜
秒杀铁板鱿鱼味儿的酱爆八爪鱼!

用料  

章鱼 6只
甜面酱 1勺
蚝油 1勺
一品鲜酱油 5勺
淀粉 1勺
白糖 半勺
芝麻 适量
孜然粉 适量

酱爆八爪鱼的做法  

  1. 先处理八爪鱼,用厨房剪一刀两断,头和身子分开,头只要皮里面的全扔,身子扣去牙和眼睛,随时撕去能撕的外皮

    酱爆八爪鱼的做法 步骤1
  2. 先用面粉揉搓一遍冲洗干净,再用盐揉搓两边就没有粘液了,干净吧。

    酱爆八爪鱼的做法 步骤2
  3. 用刀切稍微长一点的段儿,因为焯水后会缩

    酱爆八爪鱼的做法 步骤3
  4. 这是焯过水的,水开下入八爪鱼段,大概十秒钟左右,迅速捞起。

    酱爆八爪鱼的做法 步骤4
  5. 调一碗料汁,提前准备好是为了快速出锅,不然一样一样放,八爪鱼就老了。
    酱油,蚝油,甜面酱,白糖,淀粉,孜然粉(自己炒后碾碎的,特别香)调匀。

    酱爆八爪鱼的做法 步骤5
  6. 起锅烧油,油热倒入一点葱丝(可放可不放)一起下入八爪鱼段,稍微翻炒后倒入料汁,全部拌匀后出锅装盘撒芝麻,完成,超级好吃!

    酱爆八爪鱼的做法 步骤6

小贴士

注意,注意,我只用了6只八爪鱼的身子中段部位,头和较长的尾巴另外炒了一盘菜!

参照这个菜谱,大家做出 18 作品

全部18个作品

 
该菜谱发布于 2019-04-28 18:17:25
2065 收藏


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酱爆八爪鱼的答疑

  • 文ღ静  2020-04-22  
    0
    要少放点甜面酱
    作者回复 2020-04-23  
    对,口轻的不要放太多
  • 早睡迷人  2020-04-22  
    0
    请问膜很难撕,怎么搞比较容易?
    作者回复 2020-04-23  
    纯手撕😂

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