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清补凉
清补凉
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nana小蝴蝶
材料用量根据个人喜好调整,喜欢吃的就多放,不喜欢的少放
用料
银耳
1朵
莲子
适量
红枣
适量
枸杞
少量
薏米
适量
百合
少量
冰糖
适量
清补凉的做法
银耳提前泡发一下午,去蒂撕小块,其它材料洗净即可
所有材料一起放入炖锅,三个小时,也可以用小锅来煲,煮开小火煲1.5小时,煲好加入适量冰糖即可
小贴士
冰镇后更好喝哦
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该菜谱发布于 2019-04-27 16:01:55
292 收藏
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