燕麦片 120 | 克 |
低筋粉 40 | 克 |
坚果碎(核桃仁、扁桃仁、南瓜子仁、芝麻、椰蓉等) 80 | 克 |
玉米油 30克 | |
蜂蜜 50克 | |
黄糖 15克 | |
干果(蔓越莓干、葡萄干等) 100克 |
烤箱预热160度
将燕麦片、低筋粉、坚果混合均匀,再加入玉米油、蜂蜜、红糖搅拌均匀。
烤盘垫上纸,倒入搅拌好的燕麦片,铺平,入烤箱。
160度,烤10分钟,取出搅拌一下。再烤15分钟左右,麦片微微焦黄色,取出。加入干果拌匀,放入还有余温的烤箱内约5分钟。
取出边搅拌边把较大颗粒分开,可加入甜麦圈、玉米片。
冷却后装罐保存。
配上酸奶😋