营养丰富清炒洋葱豌豆

2 人做过这道菜
现在正是新鲜豌豆上市的时候,豌豆很鲜嫩,营养丰富。洋葱本来是用来给孩子退热的,后来没用上,只好炒了吃吃掉了。两样蔬菜都是营养丰富的。家里人不吃洋葱,我只好带去上班中午吃了。

用料  

豌豆 一饭碗
小洋葱 1个
1小勺
味极鲜或生抽 1小勺
小半碗
2勺

营养丰富清炒洋葱豌豆的做法  

  1. 鲜豌豆剥好洗干净,洋葱洗干净切片。锅烧热放油,油热后放洋葱豌豆翻炒半分钟,加盐和味极鲜,然后翻炒几下。

    营养丰富清炒洋葱豌豆的做法 步骤1
  2. 加少许水。

    营养丰富清炒洋葱豌豆的做法 步骤2
  3. 翻炒几下开小火煮一会。

    营养丰富清炒洋葱豌豆的做法 步骤3
  4. 水差不多干就可以出锅了。

    营养丰富清炒洋葱豌豆的做法 步骤4
  5. 香喷喷的洋葱豌豆好了。

    营养丰富清炒洋葱豌豆的做法 步骤5
  6. 也可以加上甜玉米,当然胡萝卜、菌菇都能随意加的,也可以放点鸡肉丁啥的。

    营养丰富清炒洋葱豌豆的做法 步骤6

小贴士

因为现在豌豆很鲜嫩,煮一会就熟透了,很软烂。如果是那种很硬的豌豆,可以先用开水煮十分钟再炒。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

营养丰富清炒洋葱豌豆相关分类

该菜谱发布于 2019-04-23 07:37:17
87 收藏


营养丰富清炒洋葱豌豆的答疑

关于营养丰富清炒洋葱豌豆的做法还有疑问? 提一个问题