香蕉黑芝麻奶昔

Name: 香蕉黑芝麻奶昔
Ingredients: 香蕉 （熟）1个; 熟黑芝麻 15克; 熟花生仁 15克; 用豆浆或牛奶都可以黑豆豆浆 250ml; （根据自己喜欢的口感来调整豆浆的量）

9.1 综合评分

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烟火间

天气热了，买回来的香蕉放两天就开始发黑，赶紧要消耗掉😓
加了黑芝麻、花生和豆浆，用破壁机打一杯浓浓的奶昔，
有芝麻糊的既视感，哈哈，营养丰富，
当早餐的饮品或者下午的加餐都很不错✌

用料

食材：（1人份）
香蕉（熟）1个
熟黑芝麻 15克
熟花生仁 15克
黑豆豆浆 250ml	用豆浆或牛奶都可以
（根据自己喜欢的口感来调整豆浆的量）

香蕉黑芝麻奶昔的做法

需要用到的食材：
香蕉去皮切块和其它材料一起放入破壁机
搅拌3分钟左右即可
一杯很有饱足感的香蕉黑芝麻奶昔就完成了^_^

参照这个菜谱，大家做出 14 作品
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该菜谱发布于 2019-04-20 16:12:56

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