超简单美味韩式烤肉(多菜无负担)

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灵感来自明咕咕的阿爸1958,为了减肥的阿爸用蔬菜代替肉包菜吃。为了不降低享受美食带来的幸福感,那就增大菜的比例,还可以让食物更加多样。

用料  

牛肉片 适量
生菜 半颗
豆腐 一小块
洋葱丝 1/4顆
韩式辣酱 2勺
纳豆/生菜/虾米/黄瓜/豆苗/胡萝卜/海苔/三文鱼/蒜/青椒 大家可以尽情发挥创意

超简单美味韩式烤肉(多菜无负担)的做法  

  1. 牛肉片用油煎熟,变色就捞出,不然就老了。

  2. 生菜洗好撕块。豆腐切小块煮好。洋葱切丝。

  3. 尽情吃吧。一口就爱上停不下来。简单营养又无负担,又是一道我会重复的菜。一人食多人食皆可。

 

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该菜谱发布于 2019-04-15 17:47:37
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