（素）蜂蜜百合蒸南瓜
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人做过这道菜
Crystal厨房
这道素食菜材料简单，软糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。有良好的营养滋补之功，还对气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
纯素的素友们可省略掉淋蜂蜜的步骤，蒸好直接吃，原汁原味，清甜可口！
关键是造型还这么美，好吃又好看！
码字不容易，欢迎交作业，谢谢！
纯素的素友们可省略掉淋蜂蜜的步骤，蒸好直接吃，原汁原味，清甜可口！
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用料
（素）蜂蜜百合蒸南瓜的做法
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将南瓜去瓤，削皮洗净，切大小高低大概一致的菱形块，百合洗净，沥干备用。
将南瓜和百合放入盘中，摆出造型，旁边和顶部放上百合、红枣。
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将盘放入蒸锅，切菱形剩下的碎南瓜也不用浪费，用另外的盘子装起来，双层蒸锅一起蒸熟，水开计时。可压成南瓜泥做南瓜饼或南瓜馒头等。
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盖上盖子，蒸熟即可，水开计时，中火约15分钟左右。
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取出
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淋上蜂蜜调味，纯素者可省略这一步。直接吃，也一样美味。
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开吃，软糯香甜，小朋友特别喜欢。
小贴士
1.南瓜要买粉甜的。
2.蒸的时间不用太长，否则太软造型会塌。
2.蒸的时间不用太长，否则太软造型会塌。
