干煸蚕蛹

6 人做过这道菜
蚕蛹中含有非常丰富的蛋白质和多种氨基酸,用来干煸更是美味!
简单的做法,吃起来特别香酥,快学起来吧!

用料  

蚕蛹 500g
香菜 少许
姜片 4片
葱段 1段
小米椒 3个
孜然 少量
玉米淀粉 适量
白芝麻 少许(点缀用)

干煸蚕蛹的做法  

  1. 准时好食材

    干煸蚕蛹的做法 步骤1
  2. 蚕蛹挤干净后冷水下锅,煮10分钟左右

    干煸蚕蛹的做法 步骤2
  3. 煮至蚕蛹票在水面上就说明里面已经熟了

    干煸蚕蛹的做法 步骤3
  4. 捞出放凉

    干煸蚕蛹的做法 步骤4
  5. 用剪刀把蚕蛹对半剪开,去除中间的 黑芯

    干煸蚕蛹的做法 步骤5
  6. 处理好的蚕蛹装盘

    干煸蚕蛹的做法 步骤6
  7. 加入玉米淀粉搅拌均匀

    干煸蚕蛹的做法 步骤7
  8. 热锅烧油炸蚕蛹

    干煸蚕蛹的做法 步骤8
  9. 炸至金黄捞出备用

    干煸蚕蛹的做法 步骤9
  10. 锅中留少油,放入葱姜蒜,小米辣段炒香

    干煸蚕蛹的做法 步骤10
  11. 再倒入蚕蛹,加生抽,孜然,盐

    干煸蚕蛹的做法 步骤11
  12. 翻炒均匀 再加的点香菜一起翻炒更好吃哦~

    干煸蚕蛹的做法 步骤12
  13. 盛出,撒白芝麻

    干煸蚕蛹的做法 步骤13

小贴士

蚕蛹选黄色蛹皮薄,更容易炸至酥脆不用吐皮。越嚼越香哦!

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 
该菜谱发布于 2019-04-12 16:35:10
507 收藏


作者九妈厨房的其他菜谱

干煸蚕蛹的答疑

  • 小鉴丶  2019-04-13  
    3
    蚕蛹还是蝉蛹?
    作者回复 2019-04-13  
    黄蛹

以上留言由作者回复后显示