所有食材集合。
甜椒切小块。鸡肉剁碎切泥，加入香菇粉和少量豆粉，搅拌上筋。
把搅拌好的鸡肉泥舀到甜椒上。
不粘锅上少许油，把甜椒一面放锅里。煎至定型。
定型后，加入水继续煮至甜椒变软。时间稍微煮久一点。（不要学我，拍照，结果煎糊了，糊了的我没有给宝宝吃哈）
待凉后就可以给宝宝吃啦。
上传你做的10月宝宝辅食 甜椒酿肉
以上留言由作者回复后显示
时之砂LILY
