锅中加一点小苏打,煮肉肉皮朝下,水开煮5分钟,取出,肉皮用叉子扎眼,肉中间切开,切几刀,不切断。
肉中加入奥尔良烤料,拌匀,放入空气炸锅炸篮滑入炸锅,设置温度180度烤25分钟,中间取出翻面,再放回炸锅继续烤完。
烤好取出,把肉切片装盘。
烤好的肉装盘,即可食用。
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