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黑米饭团

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粉红豹豹豹的厨房  粉红豹豹豹
减脂期间真的好馋面食和米饭
狠了狠心用了黑米代替
自诩吃了不长胖
哈哈哈哈哈哈哈哈哈
开心
材料依旧手头有的
西兰花梗被我加了进来😂
哎呦   还不错哦
还还有  加了一点点辣酱
吃起来有味道～

用料  

黑米 100克
紫薯 1个
胡萝卜 半根
西兰花梗 一只

黑米饭团的做法  

  1. 西兰花梗切丝焯水，紫薯太干的话加一点牛奶打成泥，口感也会好，紫薯泥吃起来会很香

    黑米饭团的做法 步骤1

  2. 铺保鲜膜，黑米饭平铺

    黑米饭团的做法 步骤2

  3. 平铺紫薯泥

    黑米饭团的做法 步骤3

  4. 依次平铺各种菜，四周红色的酱是辣酱

    黑米饭团的做法 步骤4

  5. 保鲜膜卷紧，中间切开

    黑米饭团的做法 步骤5

  6. 光线太暗，视频拍出来有点失彩

    黑米饭团的做法 步骤6

小贴士

耶✌️

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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黑米饭团相关分类

饭团 寿司 黑米饭团 黑米 黑米南瓜盅 饭团 黑米醋
随便看看
该菜谱发布于 2019-04-10 08:33:50
351 收藏
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黑米饭团的答疑

  • YAO1023(下厨房)
    YAO1023  2019-05-08  
    1 赞
    黑米怎么煮才好吃，我煮太硬
    作者回复 2019-05-14  
    和闷白米饭一样就好，水稍微多点
  • 森然啊(下厨房)
    森然啊  2019-08-23  
    0 赞
    黑米用不用提前泡一下
    作者回复 2019-09-05  
    我直接蒸的

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