海带冬瓜汤

7.8 综合评分
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最近天气很热,最高温可以达到27度,喝腻了各种养生汤,很想来碗清淡的汤来解解腻。冬瓜清热解暑,海带可以提高免疫力,加上一位美妈送的西非螺干,嗯,就是它了。

用料  

海带结 10克
冬瓜 100克
西非螺干 1个
3片
适量

海带冬瓜汤的做法  

  1. 西非螺干泡水,一只就够

    海带冬瓜汤的做法 步骤1
  2. 海带结泡水切好,冬瓜去皮切块待用

    海带冬瓜汤的做法 步骤2
  3. 一点点油,下姜片,螺干炒两下

    海带冬瓜汤的做法 步骤3
  4. 倒入清水

    海带冬瓜汤的做法 步骤4
  5. 放入海带冬瓜,中火煮10分钟

    海带冬瓜汤的做法 步骤5
  6. 撒入青蒜苗,用葱花也是极好的,可是臣妾家里刚好用完了。

    海带冬瓜汤的做法 步骤6
  7. 装到小碗,一人一碗。

    海带冬瓜汤的做法 步骤7

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海带冬瓜汤的答疑

  • 嗯嗯嗯嗯嗯嗯嗯哈  3个月前  
    2
    没有螺干
    作者回复 3个月前  
    用干贝或者虾米也可以
  • 胖子lu  9天前  
    1
    螺干是什么配料
    作者回复 9天前  
    西非大螺晒成的干,你可以直接用其他贝类代替。
  • 菲菲侠999  18天前  
    0
    可以放皮蛋吗或者鸡肉
    作者回复 17天前  
    你可以试试哦

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