#低GI#黑荞麦粒艾饼——本真味的清明果
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人做过这道菜
bbbbBEA
清香满满，自然味道真真切切🍀
红枣甜味淡淡的，没有人工精炼糖的齁嗓子，吃完血糖也很踏实！
清明念了先祖，更要健健康康地活着💪
红枣甜味淡淡的，没有人工精炼糖的齁嗓子，吃完血糖也很踏实！
清明念了先祖，更要健健康康地活着💪
用料
#低GI#黑荞麦粒艾饼——本真味的清明果的做法
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艾蒿洗净，加红枣(去核)和水，一起用料理机打成浆。
注：不过滤不过滤不过滤！！！ -
草浆里加入炒荞麦(也就是泡荞麦茶的炒荞麦) 黑麦粉 盐，混和成一点点粘手的面团(黑麦都有点粘)
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烤箱预热180℃ 10min。
整形成饼子(约35g*15个)，放入预热好的烤箱中层15min变色
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放凉就来吃吧！
