酥煎三文鱼

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通勤快手菜

用料  

三文鱼 两块
适量
砂糖 一点点
胡椒粉 一点点
蒜粉 半汤匙
姜粉 一点点
料酒 一汤匙
淀粉 满满的一汤匙
清水 两汤匙
美极酱油 一汤匙

酥煎三文鱼的做法  

  1. 三文鱼切小块后面放进一个大一点的深碗里。把上面提到的调味料全部放进去,然后用手把鱼块和腌料抓匀。包上保鲜膜后放到冰箱腌个2个小时左右让它入味。建议隔天准备,第二天下班回家直接煎。

  2. 平底锅热后,放适量油,不需要多油的,等一下三文鱼会自己出油。油凉的时候可以直接把鱼块放进去煎了。煎到一面定型后翻过来继续煎到熟透。

  3. 喜欢硬一点的口感就煎长点时间,反之则短点时间。放点酱油的好处就是既能提鲜,又能让面上煎出金黄色。

  4. 装盘,enjoy〈😃ノ

 

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该菜谱发布于 2019-04-07 07:48:56
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