东北家庭腌酸菜

3 人做过这道菜
说起东北酸菜,大家肯定不会陌生,连德国人都不陌生,因为德国人也喜欢吃酸菜,他们做的酸菜和东北酸菜很像。
   以前在东北一上秋家家户户就开始成百斤的买白菜,小区里晾晒了一地的大白菜,甚是壮观啊。“贮秋菜、腌酸菜”曾经的全民总动员,是一年当中最有生活气息的光景,也是多少年来北方城市一道独特的风景。到了冬天,亲朋好友一见面除了互相问候还会说,“你家积酸菜没?今年我又积一缸,你拿几颗尝尝吧”而现在的城市中,自己腌酸菜的已经十分稀有了,这项十几年前的全民“运动”, 正面临着失传的惨淡局面,很多人说“我家年年腌,年年烂,年年烂,年年腌”。
那我们就来说说腌菜不烂的方法吧。

用料  

白菜 100斤
半斤左右
普通自来水就行,对发酵严格要求的加凉开水,并清洗白菜 刚加入的时候不用没过菜,大概1/8-1/9
石头 重一点的,能够压实即可
一定干净无油

东北家庭腌酸菜的做法  

  1. 首先我们选择八、九分熟的白菜为宜,大白菜选择新鲜饱满的,如果菜帮上有伤痕或者变质,就撇下不要。

    东北家庭腌酸菜的做法 步骤1
  2. 然后将白菜放在太阳下晒两三天,晒至白菜变焉掉。主要的目的就是晒出一些水分,这样白菜腌制的时候就不会变质。

    东北家庭腌酸菜的做法 步骤2
  3. 将腌缸清洗干净,不能有任何油脂杂质。整个过程一定要无油,容器无油、工具无油,积酸菜沾上油也会烂缸的。

    东北家庭腌酸菜的做法 步骤3
  4. 白菜不用洗,因为吃之前洗就行了,要码一层白菜撒一层粗盐,一层一层依序往上铺,层层紧实地码入缸中。补充一下,东北人腌咸菜对盐多少不是很精确,我通常每百斤放入半袋或多半袋粗盐,大概半斤。可多可少,因为盐主要有杀死有害菌,以及破坏白菜细胞的通透性,让水分快速渗出。如果你观察,会发现一些购买的成袋包装的东北酸菜的钠含量有很大不同。有些几乎无盐发酵,钠含量很低。普通家庭没有消毒和严格厌氧环境的情况下,适量稍多加盐即可。但过多盐分摄取对人体也没有好吃,这个量要拿捏好哦。

    东北家庭腌酸菜的做法 步骤4
  5. 向缸中加入凉水,不用没过白菜,因为稍后一两天,大白菜水会渗出来,水面明显有气泡,发酵进行中。如果水位在大白菜之下,则再补充水,直到没过大白菜为止。水太多了要舀出来,盖上盖儿,如果没有盖,可用保鲜膜在上面蒙住。总之,顶部的菜别露出水面就行,露出来会发霉的。
    盖盖子或保鲜膜密封是实现厌氧发酵,保证乳酸菌能够很好发酵。有氧条件则适合细菌和真菌的发酵,从而产生有毒物质或难闻气味。

    东北家庭腌酸菜的做法 步骤5
  6. 最后存放在阴凉的地方,5-10度左右最好,温度高了,酸菜容易变腐。至少一个多月之后可以食用。温度低发酵时间会延长。一个月后可以取出来食用了,吃前要清洗。冬天温度低的情况下,现捞现吃,如果温度高,建议发酵结束洗净冷藏或冻藏。

    东北家庭腌酸菜的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-06 23:30:57
2772 收藏


东北家庭腌酸菜的答疑

  • 朝曦煦风_c6tv  2020-01-08  
    5
    我买了个大桶放车库里做的。今年是第二次做,去年因为忘记了,放好白菜和盐我就注水了!放的自来水!今年放好白菜和盐,用石头压住腌了几天,又放的水!都还好!去年盖了盖子还蒙了一层塑料袋子。今年你直接盖的盖子。其实无论怎么做,只要高度白酒消毒,工具不沾油,没有烂叶,全都没入水里,就可以!只是发酵时间长短不同!个人的一点点经验!
    作者回复 2020-01-09  
    👍👍👍
  • 没有名字的厨友  2019-09-18  
    3
    你好,我想问下,水是凉白开还是自来水呢
    作者回复 2019-09-20  
    大批量自来水就可以了
  • 鲨鱼饭团_x5j9  2019-12-11  
    2
    作者大大,我看有的人用热水烫白菜需要吗?家里没大缸,用塑料桶可以吗?小桶白菜可以劈两半吧?
    作者回复 2019-12-12  
    用热水是杀其他需氧菌,但只要密封的好,盐浓度够不烫也可以,塑料桶完全可以,白菜也可以切的😉
  • 下厨房用户_adr2c  2019-10-09  
    2
    一百斤白菜放多少盐啊?
    作者回复 2019-10-10  
    我是估摸着加的,大概可能就是一百斤白菜半斤盐,大粒盐半袋或大半袋。
  • 阿猪猪_f3ek  2020-10-05  
    1
    大白菜,娃娃菜我都试过,也很成功,可是放久了它表面浮起白色的沫沫!求解……
  • 佩琦佩琦  2020-05-06  
    1
    我看有个东北朋友直接用开水,也不加盐,也可以吗?
    作者回复 2020-05-07  
    可以的,开水就抑制细菌了,盐也是抑制细菌的
  • fishfishcatcat  2020-03-13  
    1
    广东的天气可以做吗🤣🤣会不会烂掉
    作者回复 2020-03-14  
    室温下可能会烂掉,冰箱保鲜可以少做点
  • 我的闺女叫富贵  2019-12-19  
    1
    最近正好在研究怎么做这个东西!
    我想问下,顶部的菜别露出水面,那是不是水要把菜正好淹没呢?谢谢!
    作者回复 2019-12-20  
    是的,水要淹没
  • 风雨彩虹吃货  2019-11-24  
    1
    大约一百斤白菜,放多少盐?
    作者回复 2019-11-24  
    我都是估摸着放的,大概一百斤白菜撒如半袋或多半袋粗盐。
  • 未央1989  2019-11-18  
    1
    看起来很好吃😋 请问楼主 是不是白菜码好了就压石头 压好了就立即盖上盖子 对吗?我做的总觉得不好吃,求楼主回复
    作者回复 2019-11-18  
    按着流程的方法是没错的,但是每个人腌制出来味道都不一样。多实践就好了,加油。

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