紫甘蓝饭团

1、准备好所有材料，紫甘蓝提前切碎或料理机打碎

2、将培根切成丝炒香

3、米饭加入适量的盐和寿司醋搅拌均匀

4、加入紫甘蓝碎

5、搅拌均匀

6、将拌好的米饭装入模具，装一半，挤入适量沙拉，加入少许培根

7、再继续加入米饭压平压紧

8、盖上盖子压好

9、轻轻倒出模具就可以了

10、看出来我做了哪几个形状吗，哈哈哈～

11、薏米提前浸泡一天

12、马蹄去皮切成小块

13、梨子去皮切块

14、锅内倒入适量的清水加入薏米煮开后转小火炖40分钟加入梨子和马蹄再炖10分钟即可，我没有加冰糖，喜欢甜一点的可以适当加一些！

15、止咳润肺