燕麦虾米粥

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减肥的我。 慢慢摸索出的减肥早餐

用料  

虾米 5克
燕麦 30克
鸡蛋🥚 1个
适量

燕麦虾米粥的做法  

  1. 先将虾米洗干净。水煮几分钟 虾米熟了  再加入燕麦 煮2分钟 加个鸡蛋 加盐。搅匀。煮滚。就可以了

小贴士

每天早上一碗燕麦粥。吃饱之后加点蔬菜🥬。
 

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该菜谱发布于 2019-04-04 11:53:21
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燕麦虾米粥的答疑

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