#晚餐•2019年7月3日# 周末做的，还真不会包包子，哈哈哈，就这样吧😂😂😂以后要好好练练，还有我喜欢的柳叶包也要学习一下
2019-07-03
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亲们早安！🌷🌷🌷 #早餐•2019年5月29日# #用爱为家人做一日三餐# #我爱吃馒头# #快速发面法# #全麦馒头#
2019-05-29
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#早餐•2019年4月11日##微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 饱腹不胖的主食
2019-04-11
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#晚餐•2019年4月3日##微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 总做白馒头，这回换个减脂必备款！趁夏天来之前瘦瘦腰腹，包你满意！喜欢就盘它呀！
2019-04-03
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#午餐•2019年5月14日# #微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 早上的黑豆豆渣，和全麦粉一起和面揉馒头！粗粮多多！
2019-05-14
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#早餐•2019年6月27日# #微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 天越来越热，怕长“小牛牛”消耗全麦粉，开封后的面粉这样剩点那样剩点！减脂必备品！你备了吗？
2019-06-27
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#午餐•2019年5月5日# #微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 添加了豆渣，多多摄入粗纤维，减肥你懂得！讲真这款添加了黑芝麻，红枣碎营养丰富！减肥要健康瘦啊！尤其是红枣碎，你咀嚼得时候能感觉到丝丝甜味儿，超爱！明天就立夏了你盘...
2019-05-05
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#早餐•2019年7月2日# #微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 想减肥就要吃纯全麦馒头，口感真比白馒头糙，你是要追求口感还是要健康减肥？加了葡萄干，一点红枣碎营养美味
2019-07-02
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#午餐•2019年8月2日# #微笑😊拥抱每一天，做像向日葵🌻般温暖的女子# 全麦黑芝麻红枣馒头，一口咬下去芝麻香红枣甜，空口吃👍
2019-08-02
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恩，是没看食谱之前做的，全麦+燕麦+红枣，后来做了全麦+黑芝麻+红枣，都很好吃，还做过全麦紫薯，减肥吃，早餐午餐都是这个，一点糖都不放，红枣已经够甜了，给我点赞🌞
2019-08-28
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蒸的时候布没打湿，拿下来的时候底部的面都粘在上面了，下次知道了，当早饭吃的，做好后老公和宝宝吃了，他们说好吃，下次再做做红糖口味的
2019-09-25
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妍妍妈Ada
姚小胖MissYiu
幽兰美食
美丽的MJJ
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花星儿
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Song_qh
四叶草20151125
紫米洋洋
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