金线莲枸杞瘦肉汤

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【金线莲】清热解毒,但却不寒凉,常喝没有副作用, 对于经常喝酒应酬,吸烟熬夜通宵族,小孩上火发高烧不退,老少皆宜,是很好的滋补佳品, 它还有一个特别的功效,就是排毒,排除毒素,让每个器官都处于健康状况!

用料  

瘦肉 适量
枸杞 适量
4片
1勺
金线莲 适量

金线莲枸杞瘦肉汤的做法  

  1. 1.瘦肉洗净切块状飞水
    2.金线莲洗干净,浸泡十分钟
    3.切姜片

    金线莲枸杞瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 加入适量的水,煲1.5小时。

    金线莲枸杞瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 在汤还有15分钟快好时,加入枸杞子继续煲一下。

    金线莲枸杞瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 加盐就可以饮了,清甜好味。

    金线莲枸杞瘦肉汤的做法 步骤4
  5. 清肝明目,清热解毒。

    金线莲枸杞瘦肉汤的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2019-04-03 13:35:11
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