超级爽脆快手的凉拌黑木耳
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人做过这道菜
苞苞大人儿
夏天来了，吃点凉拌菜，快手又没有油烟。
黑木耳里面富含铁，多吃可以补铁，让我们面色红润如桃花~
黑木耳被誉为清道夫，多吃还可以清扫我们体内的垃圾~
对我们这些爱美的女士来说，吃了还可以瘦身~
一举多得，还不快快做起来~
黑木耳里面富含铁，多吃可以补铁，让我们面色红润如桃花~
黑木耳被誉为清道夫，多吃还可以清扫我们体内的垃圾~
对我们这些爱美的女士来说，吃了还可以瘦身~
一举多得，还不快快做起来~
用料
超级爽脆快手的凉拌黑木耳的做法
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主料：新鲜黑木耳
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把黑木耳清洗干净以后，撕成小块。
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锅里放清水，加入适量盐。烧开以后倒入黑木耳，煮2-3分钟。
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找个大点的深一些的盆子，把烫好的黑木耳倒进去，放凉备用。
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准备2个红辣椒，2棵香菜，1棵小葱。
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把香菜，小葱和辣椒切好。
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准备好调料
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把所有的调料全部倒到黑木耳中。
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拌匀就可以开吃啦！
小贴士
1，新鲜黑木耳的口感最好，如果买不到，用干木耳发了也可以。
2，煮黑木耳的时候，水开了以后倒进去，加入适量盐，可以保持木耳的爽脆。
3，最后加几颗白糖，会更好吃。
4，不能吃辣的可以不放小尖椒~
2，煮黑木耳的时候，水开了以后倒进去，加入适量盐，可以保持木耳的爽脆。
3，最后加几颗白糖，会更好吃。
4，不能吃辣的可以不放小尖椒~
