豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)

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做完豆浆或豆腐脑,总会剩下很多豆渣,这里富含蛋白质和膳食纤维,丢掉实在可惜哦,加入角瓜和面粉,做成小饼,营养又避免浪费,而且口感也很好哦

用料  

豆渣 150克
角瓜 100克
鸡蛋 1个
面粉 50克
全麦粉 50克
适量
十三香 适量
葱花 适量
泡打粉 2克

豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法  

  1. 150克黄豆榨汁做豆浆后过滤,剩下的豆渣挤干

    豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法 步骤1
  2. 加入所有的调料,加适量水搅拌成浓稠的糊状

    豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法 步骤2
  3. 不粘锅加适量油,烧热后,用大汤勺盛适量面糊倒入锅中,小火煎熟一面,可用汤勺适当整形,避免过厚

    豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法 步骤3
  4. 待一面煎熟后,翻面,煎另一面,至两面熟透

    豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法 步骤4
  5. 煎好的小饼放在烤网上晾凉,避免热气将底部塌湿,加入泡打粉后,小饼会更松软一些

    豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法 步骤5
  6. 配上豆浆做的豆腐脑,就是健康营养的早餐哦,豆腐脑做法www.xiachufang.com/recipe/103745976/

    豆渣角瓜小饼(消耗豆渣好方法)的做法 步骤6

小贴士

全麦粉和面粉可以根据喜好调整比例
 

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该菜谱发布于 2019-04-01 19:00:41
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