烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道

5 人做过这道菜

用料  

南瓜 一个
黑胡椒粒 适量
橄榄油 适量
海盐 适量
混合香料 适量
蒜泥 适量
蜂蜜 适量

烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法  

  1. 准备混合香料,黑胡椒碎麦德龙超市有卖。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤1
  2. 红皮圆南瓜🎃一个,绿皮的圆南瓜也行,长的南瓜不行,水份太大。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤2
  3. 南瓜去皮后籽切块,3~3.5cm大小的块。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤3
  4. 切好的块,不要洗水。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤4
  5. 切好的南瓜装盆,➕海盐➕蒜泥➕混合香料➕黑胡椒粒➕蜂蜜➕橄榄油拌匀,具体调理的量根据南瓜大小调配,黑胡椒粒没有也可用黑胡椒粉代替,黑胡椒粒比较香。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤5
  6. 预热烤箱上下火180度,进烤箱180度烤35左右分钟,各家烤箱温度不同,多观察注意别烤焦。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤6
  7. 出炉,当早餐直接吃。

    烤南瓜🎃/软糯香甜~幸福的味道的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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该菜谱发布于 2019-03-31 21:00:53
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