建阳水煮扁肉

2 人做过这道菜
特别爱吃建阳的小吃,早餐肠粉,西门光饼,博林鸭爪,永相逢的水煮扁肉……别的还能带走,唯独水煮扁肉要回去了才有得吃,于是不得不自己动手了。

用料  

扁肉+扁肉皮 一份(约三人分享)
泡萝卜 依口味适量
小葱 适量
泡椒 适量
鸡汤或高汤块 一份

建阳水煮扁肉的做法  

  1. 买回来的扁肉一般是要自己包的,首先包好扁肉。

  2. 热一锅油,大概五六分热时下扁肉,中火油炸,第一遍先将扁肉炸熟并且炸脆,这时候扁肉还是白色,捞出。

    建阳水煮扁肉的做法 步骤2
  3. 油温升至七成热,复炸,将扁肉炸至金黄,捞出沥油。

    建阳水煮扁肉的做法 步骤3
  4. 将网购或自家腌制的酸萝卜改刀切片,爱吃辣的加泡椒,量看个人口味及萝卜的酸咸度。小葱切碎。

  5. 起锅热油爆香葱白,放入切好的泡椒及酸萝卜,有创意的也可以加点别的菜。大火炒香萝卜,加入鸡汤或者开水及高汤块,煮开。尝一下汤的酸咸度,加盐、胡椒粉调味。

    建阳水煮扁肉的做法 步骤5
  6. 锅内汤烧开后加入炸好的扁肉,大约十几秒扁肉稍软就关火起锅,不可以久煮,扁肉会糊。盛出撒葱花。

    建阳水煮扁肉的做法 步骤6
  7. 炸好的扁肉可以拿出一部分撒椒盐辣椒和葱花就是椒盐扁肉。

    建阳水煮扁肉的做法 步骤7

小贴士

非常简单的菜,没什么技巧。味道很棒,不比店里差。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-31 18:45:45
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建阳水煮扁肉的答疑

  • vivi1ee  2019-04-29  
    0
    老乡,最近也好想吃扁肉,话说你的肉馅是怎么弄的呀?
    作者回复 2019-05-10  
    公婆从建阳带过来的

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