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瘦身甜点：山药红豆枣泥糕

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Judy_kang的厨房  Judy_kang
为了感谢在关键时刻，为我送钥匙的闺蜜，做一道适合谢意的甜点给她～这道甜点无糖，适合瘦身和需要健康饮食的朋友们。味道好到，一转身的功夫，就被闺蜜们抢光了🤭

用料  

山药 中段6-7根
红枣 10-15颗
红豆 50克

瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法  

  1. 所有食材准备齐，先将红豆加水煮至软糯

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤1

  2. 山药和红枣一同蒸熟，红枣去核，山药去皮

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤2

  3. 山药压成泥

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤3

  4. 红枣去核后在用水煮软烂再加入煮熟的豆沙，一并熬制成馅泥备用

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤4

  5. 山药泥和枣泥豆沙都揉制圆形

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤5

  6. 压扁山药泥，装馅

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤6

  7. 包好后入自己喜欢的模具中

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤7

  8. 山药枣泥糕成形出模

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤8

  9. 美美滴摆盘，迎接你的客人吧

    瘦身甜点：山药红豆枣泥糕的做法 步骤9

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瘦身甜点：山药红豆枣泥糕相关分类

甜品 蒸 免烤 减肥
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该菜谱发布于 2019-03-31 15:20:56
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