豆腐鲫鱼汤

7.7 综合评分
12 人做过这道菜
祛湿鲫鱼汤,广东的春天不止出租屋里湿哒哒,身体也是湿哒哒。 预算二十左右~

用料  

鲫鱼 1条(大约13块左右)
豆腐 2块(大约三块钱左右)
西红柿 一个(我喜欢酸酸的汤)
葱和香菜 各两根
切丝
蒜头 两个,切粒
料酒 1小勺,或者米酒都可以
胡椒粉 一小勺
我口味少盐少油,所以我不加

豆腐鲫鱼汤的做法  

  1. 姜片切丝,豆腐切块放好,葱和香菜的头和叶子独立切开,放好备用。

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤1
  2. 可爱的鲫鱼在两边肚子各划两刀~

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤2
  3. 热油,爆姜葱香菜头和蒜头,翻炒几下,闻到香味,油要放多一点,因为需要煎鱼。

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤3
  4. 把鱼放下去煎,把姜丝蒜头那些往鱼身下靠着煎,这样会让腥味更淡,一边煎一分钟,然后翻身煎一分钟。

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤4
  5. 煎到鱼身黄黄的后,倒进你汤碗的一碗水,平铺豆腐块和番茄块,记得要平铺,为了入味和煮出奶白色的汤。散上胡椒粉和料酒,盖上盖子中小火煮五分钟~

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤5
  6. 五分钟后,把火关掉,倒进切好的葱香菜的叶子,奶香奶香的鲫鱼汤就做好啦~

    豆腐鲫鱼汤的做法 步骤6

小贴士

鱼的表面要煎好,不然煮的时候会烂肉,肉都会散出来,不能煮出一条完整的鱼哦~鲫鱼多刺,建议多喝汤就好~二十块钱左右,暖暖出租屋

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

全部12个作品

 
该菜谱发布于 2019-03-30 16:52:45
3078 收藏


豆腐鲫鱼汤的答疑

  • 瘦了40斤的橙子妈咪  2019-08-09  
    2
    很有营养,我需要去补充营养了
    作者回复 2019-12-04  
    现在天冷了可以加多一点点胡椒粉 喝了身体暖暖哦~
  • 神厨小福贵布衣_pa6x  2019-04-17  
    2
    需要去腥吗
    作者回复 2019-04-18  
    在煎的过程中下多点姜片就差不多了~
  • Ms_小小酥  2019-07-20  
    1
    鲫鱼有那么快熟吗?五分钟?
    作者回复 2019-07-28  
    在煎的过程中已经熟了表层 滚五分钟就可以了~
  • miamia1  2019-08-03  
    0
    冷水还是热水呢
    作者回复 2019-08-04  
    不用热水~
  • 炎陵夜猫  2019-07-25  
    0
    五分钟熟了?
    作者回复 2019-07-28  
    在煎的过程中已经熟了表层 滚五分钟就可以了~
  • wang0724  2019-04-22  
    0
    棒棒的,人生第一次做鲫鱼豆腐汤成功了
    作者回复 2019-04-23  
    真棒真棒👍
  • 笑慧悲  2019-04-03  
    0
    胡椒粉要多少
    作者回复 2019-04-03  
    一点点就够了,和你放盐的数量差不多

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