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竹蔗茅根糖水
竹蔗茅根糖水
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oO圆滚滚Oo
竹蔗干和海底椰是淘宝买的
胡萝卜干是婆婆自己晒的,胡萝卜洗净切片晒干即可
其它干货在药店里都能买全
不一定要按配方,多少也不重要,随意喝个开心就好
用料
竹蔗干
60克
芦根干
25克
葛根干
20克
茅根干
15克
胡萝卜干
10克
海底椰
5克
水
3L
竹蔗茅根糖水的做法
把所有食材都丢进养生壶里煮水喝即可
可任意加蜜枣、马蹄、雪梨等等
对甜度要求比较高的话,就自己加一点冰糖吧
小贴士
喝水量不大的话,用一半的量煮水喝就够了
喝不完可以放冰箱冷藏,第二天继续煮着喝
上传你做的竹蔗茅根糖水
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该菜谱发布于 2019-03-29 18:41:30
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