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烤三文鱼

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邦尼咩的厨房  邦尼咩

用料  

三文鱼 1块
海盐 适量
柠檬 半个
黑胡椒 适量

烤三文鱼的做法  

  1. 先将新鲜三文鱼清理干净
    一般色泽偏橙红色为野生三文鱼 口感更好 当然价格相比起来也较贵
    在烤盘上铺好锡纸
    烤箱提前预热400F/200C

    烤三文鱼的做法 步骤1

  2. 在这我用的是粗颗粒的海盐
    均匀涂抹在三文鱼正反面

    烤三文鱼的做法 步骤2

  3. 现磨黑胡椒

    烤三文鱼的做法 步骤3

  4. 最后正反面挤上柠檬汁
    有助于去除鱼腥味

    烤三文鱼的做法 步骤4

  5. 当烤箱预热完毕 设定时间12-15分钟
    还剩4分钟的时候将烤盘取出将三文鱼翻面烤三文鱼皮

    烤三文鱼的做法 步骤5

  6. 最后小心烤箱高温 将烤盘取出
    无油健康的烤三文鱼完毕

    烤三文鱼的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的烤三文鱼

 

烤三文鱼相关分类

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随便看看
该菜谱发布于 2019-03-29 08:43:19
161 收藏
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邦尼咩      0 做过

烤三文鱼的答疑

  • 雨时(下厨房)
    雨时  2020-02-03  
    0 赞
    图里是虹鳟鱼
    作者回复 2020-02-25  
    野生的三文鱼说这种深颜色

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