登录   注册
  1. 首页
  2. 减肥
  3. 减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤

减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤

5 人做过这道菜
收藏
tammy吃什么的厨房  tammy吃什么
特别喜欢吃我妈做的茼蒿豆腐汤
第一次试着自己做 也很好吃
减肥期间很适合吃

用料  

嫩茼蒿 1把
卤水豆腐 1小块
海蛎子 5个

减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤的做法  

  1. 茼蒿切段
    锅倒一点点油开大火  一直大火
    放葱蒜沫烹锅  倒入茼蒿炒软
    加适量水 开大火煮
    如果家里有骨头汤 可以加骨头汤 味道会棒呆了

    减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤的做法 步骤1

  2. 牡蛎多洗几遍 豆腐捏碎
    开锅以后 放入锅中
    熬一会儿 加点盐
    我对味道没信心 加了一丁点太太乐鸡精
    出锅放点香菜 小米椒

    减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤的做法 步骤2

  3. 开动！
    真的好好喝啊 真鲜！
    但是还是没有我妈做的那种家的味道
    哈哈哈
    但是应付自己是绝对可以了

    减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

全部5个作品

上传你做的减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤

 

减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤相关分类

减肥 【视】一人食
随便看看
该菜谱发布于 2019-03-28 16:28:06
652 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者tammy吃什么的其他菜谱

西红柿鸡蛋面

西红柿鸡蛋面

tammy吃什么      640 做过
清甜奶白的玉米排骨汤

清甜奶白的玉米排骨汤

tammy吃什么      31 做过
减脂健身的花菜做的伪炒饭

减脂健身的花菜做的伪炒饭

tammy吃什么      37 做过
减肥又超好喝的西红柿鸡蛋汤

减肥又超好喝的西红柿鸡蛋汤

tammy吃什么      15 做过
巧克力卡仕达酱

巧克力卡仕达酱

tammy吃什么      2 做过
快手低脂的金针菇拌豆腐皮

快手低脂的金针菇拌豆腐皮

tammy吃什么      1 做过
超级方便开胃的西红柿鸡蛋面

超级方便开胃的西红柿鸡蛋面

tammy吃什么      2 做过
减肥低卡美味的鸡蛋拌黄瓜

减肥低卡美味的鸡蛋拌黄瓜

tammy吃什么      2 做过

减肥鲜到不行的茼蒿豆腐汤的答疑

  • 下厨房用户_jhua(下厨房)
    下厨房用户_jhua  2019-04-27  
    1 赞
    牡蛎能用不是海鲜类的东西替代吗
    作者回复 2019-06-28  
    行 海鲜不是必须的 你要有鸡汤大骨汤啥的当汤底也可以 提味儿
  • 洋馨儿_kzvw(下厨房)
    洋馨儿_kzvw  2019-04-01  
    1 赞
    请问，卤水豆腐是什么
    作者回复 2019-04-01  
    卤水豆腐 就是那种微硬弹弹的豆腐 北方很常见
  • 阿雪ck97(下厨房)
    阿雪ck97  2019-03-28  
    0 赞
    豆腐的颜色为什么不是白的？是正常的大豆腐吗？
    作者回复 2019-03-28  
    今天超市有卖偏黑色的豆腐 黑豆做的

以上留言由作者回复后显示

更多作者回复的答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负