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西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）

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芸_芸_的厨房  芸_芸_
减肥好痛苦！代餐魔芋炒好了味道照样和正常的西红柿鸡蛋面口感差不多！希望可以挖掘更多魔芋面做法

用料  

西红柿 1个
鸡蛋 2个
魔芋面 1份
番茄酱 2勺
盐 适量

西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）的做法  

  1. 两个鸡蛋加一点点（加水很重要）打匀，下锅炒好鸡蛋，出锅备用

    西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）的做法 步骤1

  2. 番茄去皮切丁，煸炒去酱，加两勺番茄酱，可见可不见，加了口感更浓郁一点

    西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）的做法 步骤2

  3. 加入炒好的鸡蛋、继续翻炒

    西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）的做法 步骤3

  4. 魔芋丝提前开水泡好，加入锅中，翻炒两分钟，加盐调味，最后盖住小火闷2分钟

    西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）的做法 步骤4

  5. 成品、西红柿和鸡蛋混合酸酸甜甜的口感成功代入到毫无味道的魔芋丝上面，十分酸甜可口

    西红柿鸡蛋炒魔芋（生酮）的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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该菜谱发布于 2019-03-27 21:02:22
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