酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生

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经常去的餐厅常常会给一小碟卤汁花生作小菜。花生颜色红润,形状饱满却入口酥烂即化,口味鲜香,配饭或单吃都极佳。常常正菜没来,两碟花生已经下肚。
      为了能随时想吃便有,曾翻查下厨房的菜谱,发现都是跟猪手同煮的南乳花生。总不能为了吃花生就去买猪手吧?
       反复尝试多次后,这个出品基本能还原餐厅的本位了,特记录以备忘。
       注:花生在健身期间吃能增加饱腹感,替代增量的蛋白质。

用料  

花生 200克(泡前)
南乳汁 (红腐乳汁) 30克
南乳 1块(约20克)
生抽 15克
蚝油 15克
白糖 30克
八角、桂皮、丁香、白蔻、香叶 各一个
紅粬米(非必须,加上有特殊的香味) 10克
水(煮花生用) 400克

酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法  

  1. 浸泡花生米24小时直至花生发大约两倍(浸泡的水另外算,要没过花生)。

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤1
  2. 花生浸泡前后对比图。左边是浸泡前的。

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤2
  3. 准备各种调料。(糖这里我用的是以前只做100克花生的图)

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤3
  4. 将腐乳用小勺碾碎后加入全部调料混合均匀。

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤4
  5. 将调料、香料、清水350-400克,以及泡好并沥干水的花生放进高压锅,上汽后小火压煮30-45分钟。(希望酥烂一点就用400克水压煮45分钟,希望稍有口感可以350克水压煮30分钟。水量和时间只是参考值,适合我家的火候,请自行调整。一般来说水量刚没过花生为好,火最好是小火。)

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤5
  6. 煮好后的情况,水量约到花生一半,花生的颗粒形状还完整,但吃到嘴里是酥烂入口即化的。挑去香料不要,连汤汁一起冷藏保存,可以一周左右,佐餐零食都可以哦。一般我家两天就吃完了,还得每次用小碟子限量上桌的那种。

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤6
  7. 诱人吧!今晚吃饭又要多一碗咯!

    酥烂可口的佐餐佳品-南乳花生的做法 步骤7

小贴士

1,因为用高压锅350克水是最少量了,否则容易糊底。如果只想做100克花生米,则生抽、蚝油减到10克,糖减到15克,南乳汁减到20克,其它调料、香料、水量不变哦。
2,如果要翻倍做,因为我没试过,但按配方来说,不是全部材料翻倍哦,建议先乘1.5倍试一下。因为高压锅压煮的时间是一样的,水放太多的话会冲淡味道。基本原则是,以在高压锅中的水能刚没过花生为准。其它调料则根据水增加的量,同比例增加。
 

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该菜谱发布于 2019-03-25 19:38:00
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