青团部分(可做12个) | |
糯米粉 | 200g |
浆麦草汁 | 150g |
澄粉(小麦淀粉) | 50g |
沸水(澄粉用) | 70-80g |
猪油 | 10g |
网红·咸蛋黄肉松馅 | |
咸蛋黄 | 5个 |
肉松 | 50g |
香甜沙拉酱 | 30g |
传统红枣馅 | |
红枣 | 10颗 |
糖渍猪油 | 少许 |
浆麦草汁 | |
浆麦草 | 250g |
水 | 100g |
生石灰粉 | 一点点(少于0.5g)传统做法会放,用量很少不用担心食品安全 |
第一步:先做馅料
「 网红·咸蛋黄肉松馅 」
做法很简单,将生的咸鸭蛋黄,蒸15分钟至全熟。
然后加入肉松和沙拉酱,捣碎。
我偷懒用了机器,其实叉子捣捣也行的。咸蛋黄不用很碎,保留点颗粒感吃起来更有趣。
「 传统红枣馅 」
红枣去核后切碎备用。
· 另外需要提前准备糖渍猪油,做法是:将生的猪板油切成小丁,然后和白砂糖拌匀,腌制一周即可。我们家猪油和糖的比例是1 :1
第二步:做青团
将沸水倒入澄粉中(一定是沸水),搅拌至粘稠无干粉,略微有透明感。
然后将澄粉面团、猪油、浆麦草汁和糯米粉混合、揉匀,以最终能成团,不开裂为前提。
· 因为不同品牌的糯米粉吸水性不同,实际操作时请酌情添加糯米粉或浆麦草汁。
包的时候,先将面团平均分成12份,每份约35g,记得盖保鲜膜防止吹干(如果干了可以喷一些水),然后搓成一个球,借助大拇指,边旋转边搓,得到一个有凹陷的球。
咸蛋黄肉松馅的量大约是15g,包的时候边转边用大拇指抵住馅料。
然后左手收口,右手拖着团子,捏紧即可。
红枣馅的包法是一样的,糖渍猪油千万不要省,是灵魂。
包好记得垫油纸或者粽叶。
锅中烧水,沸腾出汽后放上蒸笼,100℃蒸10-12分钟即可。
· 根据各家灶台的火候不同,时间会略有差异,把握不准就尝一下好了,但记得不要蒸太久,会塌。
适合咸口党的咸蛋黄肉松馅。
以及我最爱的红枣馅~
最后附「 浆麦草汁的做法 」
浆麦草一般会长在河边,根部发红的便是。
· 清明前采摘,不然会老。
采回的浆麦草放水中浸泡片刻,洗净后切成小段备用。
我偷懒用了料理机,机器是krups,放250g浆麦草及100g水,使用切碎刀头,按研磨键2分钟即可。
· 婆婆的传统做法是放在搓衣板上搓,更花时间,但有手工的味道哈~
机器搅过的浆麦草不是直接变成汁水,而是被揉烂,和手搓的一样,最后都需要用手挤出汁水,过滤得到浆麦草汁。
加入一点点(0.5g)生石灰粉,如果实在没有或者不想加就不加吧,自己家里吃也没有那么多讲究。
然后用筷子快速搅拌出浓密的大泡泡。
捞去浮沫,静置一晚,第二天再搅拌一次,捞去浮沫即可。
做好的浆麦草汁可以放玻璃瓶中,冰箱里冷藏半年以上没问题。
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