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麻辣拌│巨好吃

悠悠食记

用料

  • 土豆片
  • 藕片
  • 木耳
  • 小白菜
  • 油菜
  • 茼蒿
  • 油豆腐
  • 素鸡
  • 海带丝
  • 鱼豆腐
  • 甜不辣
  • 海螺丸等各种丸子

小贴士

注:这个口味偏酸甜口,此酱汁为调七两菜的量,根据自己做的菜量多少可以调料的多少。调整酸甜麻辣程度可以按照自己的喜欢来,主要靠醋,糖,麻油,辣椒油这四样调整。花生碎就是炒熟的花生脱皮碾碎。

(注)1大勺的量约15ml,1茶匙约5ml
大勺用家里普通饭勺量,正常吃饭勺子满满的是一大勺。茶匙是家里的茶勺,大小比大勺小2-3倍左右。

做法

  1. 丸子和藕片土豆片木耳下锅煮5分钟后捞出,蔬菜下锅煮2-3分钟捞出。土豆片和藕片过凉水更脆。
  2. ❣️调酱汁 ❣️:孜然粉、鸡精、味精、蒜泥各一茶匙,盐半茶匙,熟花生碎、生抽、麻油一各大勺 ,醋和糖各两大勺,5大勺辣椒油(油泼辣子),十三香、凤球唛鸡粉、鲜香王、麻辣鲜各一茶匙,葱花香菜适量。
  3. 把酱汁和食材拌在一起。盆中的食材会带有少许水就OK,不可以过多也不用挤太干。