超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)

6 人做过这道菜
每一口都是满满地瓜泥
你是地瓜控吗?

无油

低糖

减脂能吃
小孩也能吃

用料  

低筋面粉 170克
砂糖 40克
鸡蛋 2个
地瓜 4个
泡打粉 5克
杏仁奶 150毫升

超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法  

  1. 地瓜削皮,蒸熟

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤1
  2. 加入20克砂糖

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤2
  3. 筛入面粉和泡打粉

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤3
  4. 倒入杏仁奶拌勻

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤4
  5. 加入蛋黄

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤5
  6. 淨下的10克砂糖打发蛋白,拌到面糊里

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤6
  7. 加入堅果,上下火200度烤25分鐘

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤7
  8. 完成后,放凉切件

    超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的做法 步骤8

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超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)相关分类

该菜谱发布于 2019-03-15 18:23:39
451 收藏


超绵密无油低糖地瓜布丁蛋糕 (满口地瓜泥,口感一级棒)的答疑

  • 王辂  2020-02-02  
    0
    中间总湿湿的,感觉没熟呢
    作者回复 2020-02-20  
    是这样的
  • 小菜鸟Cc  2020-01-16  
    0
    几寸模具啊
    作者回复 2020-01-18  
    八寸
  • 努力学习做菜-1  2019-09-04  
    0
    没有烤箱怎么做?
    作者回复 2019-09-05  
    試一下用蒸?
  • 笙九九  2019-07-26  
    0
    杏仁奶可以换成牛奶吗?
    作者回复 2019-08-16  
    可以呀
  • 爱吃更爱做饭的萌  2019-08-06  
    0
    可以用纸杯做吗?
    作者回复 2019-08-16  
    可以呀
  • 大脸机器猫  2019-06-24  
    0
    同问,地瓜🍠总重量大约多少啊?
    作者回复 2019-07-02  
    350-400克
  • 一环环  2019-04-12  
    0
    四个地瓜大概多少克啊
    作者回复 2019-07-02  
    350-400克

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