微波炉牛肉干

3 人做过这道菜
时间:约15-20分钟
难度:零厨艺✌️
份量:2人份

用料  

牛肉 1000g
料酒 25ml
生抽 50ml
3g
30g
辣椒粉 5g
五香粉 5g
白芝麻 适量

微波炉牛肉干的做法  

  1. 牛肉切成4cm左右的粒状,放入料酒、生抽、糖、盐、辣椒粉、五香粉,抓匀后冷藏腌制2个小时以上。

    微波炉牛肉干的做法 步骤1
  2. 将腌好的牛肉平铺在盘子上。放入微波炉高火加热3分钟。

    微波炉牛肉干的做法 步骤2
  3. 将加热后盘子中的肉汁倒出。

    微波炉牛肉干的做法 步骤3
  4. 继续重复2~3次至牛肉干脱水即可。

    微波炉牛肉干的做法 步骤4

小贴士

1. *重要*关于微波炉加热牛肉块的一切问题:
(1)不同微波炉功率不同,加热时间也可能不同,可以根据自家的微波炉情况调整加热时间。另外肉切的越大需要加热的时间越长,盘子中肉放的越多需要的时间越长。
(2)如果不确定应该加热多久可以1分钟1分钟地加热,或2分钟2分钟地加热,观察牛肉干的状态,防止牛肉干边焦。
(3)如果第2次、第3次加热盘子中仍然出现肉汤,也需要倒出,这样有助于牛肉块更快的散发水份。
(4)使用的容器最好是盘子(一定要是微波炉可加热的,耐高温的),原因也是能更好的散发牛肉块的水份。也可以用微波炉中自带的玻璃烤盘,使用后及时清洗就可以。
(5)刚从微波炉中加热结束的盘子温度会比较高,可以带隔热手套或者垫着布取出,避免烫伤。
2. 牛肉切块前,清洗牛肉时,建议用清水浸泡30分钟-1小时,泡出血水(中间可以换1-2次水),这样处理牛肉吃起来更清爽,如果做排骨也可以这样来清洗处理,同样肉也吃起来更清爽。
3. 五香粉和辣椒粉可以根据个人喜好换成等量的咖喱粉、孜然粉等等做成不同的口味。

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参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2019-03-14 10:26:15
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微波炉牛肉干的答疑

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