水烧开把菠萝蜜的核放进去,加点盐,煮15分钟左右,就差不多熟透了。加盐是为了有点味道,咸香味儿,不加的话应该是没有味道的。
然后把水沥干,不一会儿核的外皮就会变干了,很容易剥落
把外皮剥落,里面就是很好吃的核仁了
吃饱了~嘿嘿
上传你做的菠萝蜜的核(好吃不浪费,减肥)
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