牛奶醪糟燕麦粥【姨妈幸福粥】
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人做过这道菜
kerry要健康的生活
生理期间，早餐给自己做一份快手温暖的燕麦粥，一天的幸福就已经开始了😁
用料
牛奶醪糟燕麦粥【姨妈幸福粥】的做法
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水、醪糟、燕麦、枸杞在小铁锅里煮熟，煮的时候要不停搅拌防止粘锅
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煮熟后加入奶粉搅拌均匀，把红枣放进去
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敲入一只鸡蛋把它搅匀，一直搅拌到它完全融入粥里面
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加糖调味，不加糖也可以看个人喜好
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最后用适量芝麻、肉桂粉洒在表面
小贴士
这个粥也可以用牛奶，但是因为煮的时间长牛奶会煮沸。我个人不喜欢煮沸的牛奶，所以先用水煮麦片，等到麦片已经煮稠过后再加奶粉。
