姜枣膏
8.8
综合评分
246
人做过这道菜
泳歌
这个方子之前千人做过的高分食谱．下厨房更新后方子丢失了有好多厨有过来找我要这个方子．再次重发一下。
这次更新后在下厨房主页和我个人主页很多方子都搜索不到了．只能到我主页一个个找。如烫面轻优格蛋糕．巴旦木奶糖．芋圆．玉米汁．椰浆吐司．银耳小餐包．百香果慕斯．酸奶戚风等等等……
适合人群．手脚容易冰凉，胃寒。暖胃祛寒冬天多喝驱除寒气 。姜枣膏虽好，但糖尿病人不宜食用。而且最好在中午前食用。
一定要选择好食用时段。早上是食用生姜的最佳时段，因为早晨是血液流向胃经之时，在早上吃点生姜能有效的生发胃气，促进胃部中食物的消化。
在晚上的时候就尽量不要吃生姜了，晚上吃生姜如同吃了砒霜般严重。夜晚人体需要收敛阳气。
此时食用生姜会损害人体内阳气，刺激神经，影响正常的心脏功能，同时也是造成失眠的主要因素。
姜枣膏并非是女人专属。同样男人喝也非常适合。
（姜）是助阳之品，自古以来中医认为“男子不可百日无姜”姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用，对肾虚也有一定的治疗作用。如果男性常感胃寒、食欲不振，喝姜枣茶刺激胃液分泌，促进消化。姜枣膏有温中散寒，健胃活血，
（枣）可降血脂、调血压、缓和动脉硬化；对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压都有疗效。
（枸杞子）滋补肝肾，益精明目。
（红糖）和脾缓肝，补血、活血。
（黑芝麻)可润五脏、强筋骨、益气力；可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾
熬好的成品姜枣膏按个人口味冲泡开水喝
这次更新后在下厨房主页和我个人主页很多方子都搜索不到了．只能到我主页一个个找。如烫面轻优格蛋糕．巴旦木奶糖．芋圆．玉米汁．椰浆吐司．银耳小餐包．百香果慕斯．酸奶戚风等等等……
适合人群．手脚容易冰凉，胃寒。暖胃祛寒冬天多喝驱除寒气 。姜枣膏虽好，但糖尿病人不宜食用。而且最好在中午前食用。
一定要选择好食用时段。早上是食用生姜的最佳时段，因为早晨是血液流向胃经之时，在早上吃点生姜能有效的生发胃气，促进胃部中食物的消化。
在晚上的时候就尽量不要吃生姜了，晚上吃生姜如同吃了砒霜般严重。夜晚人体需要收敛阳气。
此时食用生姜会损害人体内阳气，刺激神经，影响正常的心脏功能，同时也是造成失眠的主要因素。
姜枣膏并非是女人专属。同样男人喝也非常适合。
（姜）是助阳之品，自古以来中医认为“男子不可百日无姜”姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用，对肾虚也有一定的治疗作用。如果男性常感胃寒、食欲不振，喝姜枣茶刺激胃液分泌，促进消化。姜枣膏有温中散寒，健胃活血，
（枣）可降血脂、调血压、缓和动脉硬化；对气血不足、贫血、肺虚咳嗽、神经衰弱、失眠、高血压都有疗效。
（枸杞子）滋补肝肾，益精明目。
（红糖）和脾缓肝，补血、活血。
（黑芝麻)可润五脏、强筋骨、益气力；可强壮身体、益寿延年、滋补肝肾
熬好的成品姜枣膏按个人口味冲泡开水喝
用料
姜枣膏的做法
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黑芝麻中小火炒香（熟)凉后磨粉备用。
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枸杞加入适量水泡发
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将红枣去核加入适量水大火烧开后转小火煮15分钟
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煮红枣时将洗净去皮后的生姜切成小粒备用。
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将煮烂的红枣过筛，枣泥备用。 （对口感要求不高可以将煮烂的红枣凉后直接打泥使用）
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筛后的枣皮不要扔掉，加入适量清水搅拌后在次过筛留枣泥水备用。
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料理机中倒入切碎的姜粒。加入刚滤出的枣泥水。打成姜泥备用。（我重复打了三次，打的越细越好）
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把枸杞打成泥备用
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选一个深一点的厚底大锅。把所有材料倒入锅中。中火煮开，改中小熬制。（我当时做是按配方双倍量)
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熬制过程中一定要不停的搅拌。有点一定要注意。熬制时姜泥会溅的到处都是，小心被烫伤。熬到姜枣膏变得黏稠即可。 （按方的量大概熬1小时左右，熬制时间看加的水多少，火大小而定)
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等姜枣膏冷后装进瓶子密封冰箱冷藏保存。保质期看熬制的浓稠度而定。越稠保质期越久。（建议冷藏保存）成品280毫升7瓶左右。 复合配方，四季可冲泡。
