用料

没加葱姜蒜

四君四物的做法

倒一杯
有奶香味没油花喝着挺美
一、男人重「補氣」，女人重「補血」#
「天癸」就是先天的腎水，先天的氣就是「腎氣」後天的氣就是「脾氣」《婦科心法》

生小孩這件事而言，男人注重的是「補氣」，女人注重的是「補血」。

二、「四君子湯」補氣，「四物湯」補血

「補氣」「四君湯」叫做君子，就是溫和，人參、茯苓、白朮、甘草藥補氣。

而女性用的四物是當歸、芍藥、帝皇以及川芎補血是非常好。

補氣的話，「四君湯」，補血的話「四物湯」「四君」加「四物」叫做「八珍湯」氣血雙補。藥房裡為了好吃加桂枝、黃耆，跟他講我只要純四物四君，加雞腿、雞胸肉之類煮就很好了。

很多女孩都會問我生理期後，是不是「四物湯」，對，生理週期之後可以吃一到兩劑的，一星期吃一或兩星期吃一，並不是要每天，而是偶爾吃就好，頻率沒有嚴格。

現在的人多半都會尋求避孕藥等，也可能造成她身體上毒害，現在科技發達，人吃一些比較不容易吃到的或者吃冰。
当归蛋效果可以

小贴士

四、「喝菊花茶」、「黑豆甘草湯」去除身體的毒(06:40)
曾經吃過避孕藥或事後避孕，這些都是毒的，剛當中醫師的時候，有一位老醫生他很神祕的跟我講，有一個很好的藥可以去毒「菊花茶」，簡單的一個東西去毒的效果滿好的，我在臨床上使用它來治熱就是去毒，做了很多很多次，效果都是相當不錯的。還有一個去毒處方，是中醫書上記載的「黑豆湯」，黑豆用什麼東西煮呢？黑豆加一點點甘草叫「黑豆甘草湯」，去毒的效果也是非常明顯。

五、3種藥膳湯溫子宮溫脾胃(08:00)

假如吃過避孕藥而不容易懷孕的，那麼，你就可以用這個，但是也有的人他過去吃冰吃得很厲害，子宮虛寒，那麼怎麼辦呢？剛才講的「四君子湯」、「四物湯」合成的叫做「八珍湯」，就是一個很不錯的溫脾胃、補氣血的。

除了這以外，女生可以吃「溫經湯」溫暖子宮，還有一個方子叫做「當歸生薑羊肉湯」，它是羊肉又溫補，裡頭有當歸、生薑可以溫補、溫暖子宮，手腳變得溫暖。
冬天的時候會比較不怕冷，除了這以外，有一個處方在古時候稱之為「毓麟丹」，它就是八珍湯再加幾味幫助懷孕的，包括菟絲子、杜仲等等這個藥方子，它能補氣血也很容易幫助懷孕。

另外你知道什麼叫著床，就是受精卵在開始要發育的時候，它就會找一個地方著床，就要把子宮黏膜給破壞，然後在裡頭能夠好好產生一個小胚胎，這個叫著床的好環境，是子宮黏膜以及子宮內的肌肉所形成的。

要讓子宮內膜、子宮裡頭的肌肉都能夠增厚，有一個很簡單的辦法就是讓脾胃變好，因為脾主肌肉，所以要增厚子宮裡的肌肉要把脾顧好的話，有一個處方叫做「歸脾湯」補氣、補血，又能美顏。