木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅

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木瓜有很多种吃法~一直以来深受女性喜爱,木瓜含维生素A、维生素C 较高,并且含生物酶有助于消化…
银耳富有天然植物型胶质,能增强人体的免疫力,银耳富含维生素D,能防止钙的流失…
那天食欲不振,口也干了、舌也燥了,不妨来碗木瓜银耳羹,滑溜溜的一碗儿下肚,口不干、舌不燥,神清目爽。
为了不浪费时间,不用看管就用炖锅慢慢炖煮,顿煮出浓浓的胶质,粘粘稠稠,一碗就能解决全部问题*^_^*

用料  

木瓜 半个
银耳 一朵
冰糖 适量
纯净水 适量

木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法  

  1. 银耳提前冷水泡发,洗净杂质去掉硬结根部,撕成小朵

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤1
  2. 放入炖锅加上纯净水,打开电源开启慢炖模式

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤2
  3. 木瓜去皮

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤3
  4. 对半切开去籽

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤4
  5. 将去皮的木瓜用工具,挖球器挖出木瓜球,切块也无妨…随意😛

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤5
  6. 3个小时左右,炖至银耳浓浓的胶质、粘粘稠稠的,将木瓜球倒入炖盅里,稍微搅拌一下,盖上盖子继续慢炖木瓜香味儿溶入一体

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤6
  7. 最后加入冰糖炖至溶化

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤7
  8. 炖好啦😋

    木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的做法 步骤8

小贴士

炖锅煮的好处就是: 接上电源后不用看管,汤汁不会外溢,煮出来的食物原汁原味儿

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅相关分类

该菜谱发布于 2019-02-24 13:31:18
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木瓜冰糖银耳羹-汉美驰慢炖锅的答疑

  • 妙飞  2019-07-27  
    0
    营养又美味👍👍
    作者回复 2019-07-27  
    😍😍😍

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