南瓜馒头(不加水,很松软)

4 人做过这道菜
健康美味的南瓜馒头,你一定会喜欢的!

用料  

去皮去籽南瓜 300克
面粉 500克
酵母 5克
白糖 30克
一汤勺

南瓜馒头(不加水,很松软)的做法  

  1. 南瓜去皮切片上蒸锅大火蒸20分钟。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤1
  2. 开盖倒出南瓜,趁南瓜不注意把白糖加入。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤2
  3. 用勺子搅拌成泥状。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤3
  4. 晾凉至温热,加酵母粉,搅拌均匀。这一步必须是温热,太热了酵母会被烫死就发不起来了。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤4
  5. 倒入面粉,一边用筷子搅拌成絮状,加入一汤勺油。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤5
  6. 揉成光滑面团,加保鲜膜发酵。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤6
  7. 发酵至两倍大。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤7
  8. 把面团倒在揉面板上揉掉里边的空气,切成大小差不多的剂子。可以切比我这个大些。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤8
  9. 把剂子揉成圆馒头,放锅里二次醒发至一倍大。

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤9
  10. 大火水开蒸15分钟,关火焖3分钟,出锅!松软好看又好吃的南瓜馒头就这样诞生了!

    南瓜馒头(不加水,很松软)的做法 步骤10

小贴士

1、因为面粉的吸水性有时不同,揉面团时如果感觉太干可以加点水,如果感觉水份太多可以加点面粉继续揉。
2、这样的配方可以做16~20的馒头,可以根据自己的习惯决定大小。
欢迎加微信13322762277互相学习!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

南瓜馒头(不加水,很松软)相关分类

该菜谱发布于 2019-02-19 01:20:04
154 收藏


南瓜馒头(不加水,很松软)的答疑

  • 超级肥师奶  2019-03-09  
    1
    请问面粉是中筋面粉吗?葡萄籽油可以吗?
    作者回复 2019-03-09  
    中筋面粉,平时家里用的食用油就行。
  • 秋水伊人-qsyr  2020-11-10  
    0
    请问南瓜300克是生的量还是已经蒸熟的量?
    作者回复 2020-11-11  
    你好!是生的重量
  • 楠楠7788栋栋  2019-08-15  
    0
    你好,是不是面粉切的剂子小点错成馒头样子发的更空一点,更松软鞋?我按照你做的发的很好,一部分剂子小点,我一部分切大一点,我觉得还是小点剂子更加松软,发的更空
    作者回复 2019-08-15  
    这个应该没关系😊
  • 三分冷色  2019-04-22  
    0
    二次醒发要多久呢
    作者回复 2019-04-22  
    大约比原来大一半或者明显大了一些
  • 超级肥师奶  2019-03-09  
    0
    谢谢
    作者回复 2019-03-09  
    不用客气!
  • 下厨房用户_jy2nc  2019-02-27  
    0
    可以不放糖吗,会不会不放糖没那么软?
    作者回复 2019-02-27  
    放糖是帮助发酵和改善口感
  • 睿羽么么  2019-02-21  
    0
    为什么要加油呢?
    作者回复 2019-02-21  
    加油会更松软。

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