缤纷香醋沙拉
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人做过这道菜
小菁的唯美厨房
每逢春节胖三斤，年后抓紧瘦几斤，
清肠减脂莫着急，饮食调理最要紧！
在春节这么喜庆的日子里，大家忍不住开启花式吃喝的模式。于是，大家似乎都逃不过“胖三斤”的魔咒。
吃了太多高热量又油腻的食物，节后急需清肠减脂了！今天给大家分享一款瘦身沙拉，无须沙拉酱和调味汁，就用家里现有的调料，就能调制出美味香醋汁，健康减脂无负担～
清肠减脂莫着急，饮食调理最要紧！
在春节这么喜庆的日子里，大家忍不住开启花式吃喝的模式。于是，大家似乎都逃不过“胖三斤”的魔咒。
吃了太多高热量又油腻的食物，节后急需清肠减脂了！今天给大家分享一款瘦身沙拉，无须沙拉酱和调味汁，就用家里现有的调料，就能调制出美味香醋汁，健康减脂无负担～
用料
缤纷香醋沙拉的做法
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蔬菜洗净，甩干水分。
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把各种蔬菜切好。
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锅里烧开水，倒入少许盐和油。
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把西兰花和胡萝卜下沸水焯熟。
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捞出沥水，放入沙拉碗。
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加入其余蔬菜。
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加一勺白醋
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加一勺橄榄油
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加适量蜂蜜
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加少许盐
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加少许黑胡椒粉
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然后拌匀即可。
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低脂健康，颜值又高哦～
小贴士
还可以加入生菜，自由搭配哦～
