迷迭香橙汁煎羊肉

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用料  

羊腿肉 500克
橙子 2个
黄油 适量
海盐 适量
黑胡椒 适量
白糖 适量
迷迭香 3根
大蒜 3瓣

迷迭香橙汁煎羊肉的做法  

  1. 准备材料,羊肉切小方块,厨纸吸干水分,用盐和黑胡椒、蒜泥、迷迭香一起腌制至少一小时,将一只橙子刨下橙皮屑,果肉切块备用

    迷迭香橙汁煎羊肉的做法 步骤1
  2. 平底锅加热,放一块黄油,小火融化,加入羊肉块煎至7成熟,

    迷迭香橙汁煎羊肉的做法 步骤2
  3. 适当加海盐调味,盛出备用

    迷迭香橙汁煎羊肉的做法 步骤3
  4. 橙子肉切碎或用搅拌机搅碎,加柠檬汁和白糖煮至成酱,忘记拍了😅,橙子酱汁铺一层,叠放羊肉块,然后淋上橙子酱汁,装饰装盘,开吃啦🥂

    迷迭香橙汁煎羊肉的做法 步骤4
 

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