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牛肉炒四季豆

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吃货小蛋儿的厨房  吃货小蛋儿

用料  

四季豆 400克
牛肉 一块（大概200g）
蒜蓉 适量
油 适量
酱油 两大勺
沙茶酱 一小勺
生粉 一小勺

牛肉炒四季豆的做法  

  1. 四季豆洗净～切小段，牛肉切片，用酱油，生粉，沙茶酱腌制一小会，蒜蓉放入主锅中，加油，3分半钟/120°C/小勺，爆香

    牛肉炒四季豆的做法 步骤1

  2. 加入四季豆，5分钟/温度V/反转0.5，然后加入腌制好的牛肉，3分钟/温度V/反转速度1

    牛肉炒四季豆的做法 步骤2

  3. 盛出～

    牛肉炒四季豆的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-02-09 12:14:57
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