胚芽豆浆

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被众多想法挤到一边的豆浆,几乎完全把它给忘掉了。直到在超市里看到小麦胚芽,忽然想起这个不知道什么时候产生的想法。一下子猛省,那包胚芽还等着这胚芽豆浆呢!既然想起,就别再耽误,赶紧动手。。。
小麦胚芽,是小麦生命的根源,是小麦中营养价值最高的部分,却在面粉中被去掉了。用它做了几次面包,而今来点儿胚芽豆浆,把这面粉中丢掉的好东西找回来。

用料  

小麦胚芽 15克
黄豆 65克
1000克

胚芽豆浆的做法  

  1. 用料

    胚芽豆浆的做法 步骤1
  2. 黄豆洗净沥水

    胚芽豆浆的做法 步骤2
  3. 用清水浸泡至涨发

    胚芽豆浆的做法 步骤3
  4. 倒入豆浆机

    胚芽豆浆的做法 步骤4
  5. 加入小麦胚芽

    胚芽豆浆的做法 步骤5
  6. 倒入清水

    胚芽豆浆的做法 步骤6
  7. 水面不低于最低水位线

    胚芽豆浆的做法 步骤7
  8. 装机头

    胚芽豆浆的做法 步骤8
  9. 启动全营养功能

    胚芽豆浆的做法 步骤9
  10. 打浆结束

    胚芽豆浆的做法 步骤10
  11. 倒出饮用

    胚芽豆浆的做法 步骤11

小贴士

胚芽用量可以随自己喜好调整。
打好的豆浆可以根据自己口味加糖饮用。
 

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该菜谱发布于 2019-02-06 08:03:04
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